治疗拖延症的最好时机

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一直以来拖延症越来越重,有点病入膏肓的感觉,也总是感觉没有东西能激励一下自己。前几天和别人说起已经好几年在北京却没有在春天或者秋天出去玩玩,想想也真是遗憾,好像也没有那么挤不出时间。也实在是有点失败。

前天晚上去找导师商量毕业论文的事,本来数据做的有点山穷水尽的地步,很是沮丧,也没法跟老师交代。结果老师拿出来一本这个,这就叫意!外!惊!喜!终于我也可以在知网上面留下自己的痕迹,想想就有点小激动呢。本来和学术搭不上边的我也有以后再搞搞的冲动。希望能转化成脚踏实地的行动吧。状态一好,之前面对数据沮丧的心情也一扫而光。

治疗的机会来之不易,应该珍惜。

 

情怀·钢笔维修

IMG_059108年高考的时候家里长辈送了一支钢笔,当时根据我的理解应该是万宝龙里面最低端的款,因为笔帽上没有那个山峰高度的数字,上面写的GENERATION可以查出来是一个系列。我也没有好好珍惜,拿来记笔记用了。09、10年使用的时候有俩印象:1.M尖有点粗;2.用着用着越来越滑,写字特别舒服,一次同学借用之后还夸奖了一番。应该比78g好一些的,笔杆上面也是划痕斑斑。

IMG_0590然后,一天没有盖帽的时候掉在地上,笔尖就弯了。当时听心疼的,也去万宝龙的店问,这个屌丝款式也早就不再销售(最近发现改了型号,在淘宝上可以买到),被告知1200元换笔尖,实在是太贵。后来一直想再买一支新的用用,还是太贵。

IMG_0588直到前一阵,无聊把这个笔给拆开了,可见内部还是十分精致的。偶然想ebay也许可以低价再买一支,找了找果然有,但1000+也不便宜。然后发现了一个欧洲的卖家在卖笔的一部分,虽然颜色不同,但我可以用笔尖啊,而且也是M号。算邮费一共400多点,然后就是等啊等。

IMG_0651刚才物业敲门给送过来,其实早就到了,只是邮件上没写手机没联系上。

IMG_0652拆开之后是这样的,我准备拆开取笔尖。

IMG_0653结果尼玛就这样了。

IMG_0654这个时候我才发现,买的这个有问题,断了的那部分在我的钢笔上是金属的,图中可见,高下立判,我怀疑淘的这个是假的。真笔的笔杆应该是树脂的,我判断不出来这个笔杆是什么的。

IMG_0655于是只能用钳子暴力拆开了。

IMG_0656左边弯了的是原装的,右边是后买的。其中另一个重要区别:原装的笔尖是18k(颜色较深且发黄),后买的这个是14k(颜色较浅)。我搜了ebay上面,包括新的钢笔,好像全部是14k的,非常遗憾。

IMG_0657换上之后就是这个样子了。上墨水试了,没有原来的顺滑感,不知道用用会不会好点。
虽然没有找到18k的很遗憾,但终究有一个低价替代方案,是不是真货就不好判断了。这支笔到手7年,坏了也有4、5年,一直想等工作有收入了之后修上,就先这么凑合着弄上吧。应该算是一个情怀了。

膝盖中箭·前交叉韧带重建治疗记

一、前请提要

一个月前参加小区的足球队活动,可能是没怎么热身,可能是寸劲,踢了十多分钟后摔倒了。

伤了半周后在海淀医院做了核磁说是前叉韧带断了,需要从膝盖内侧的韧带取一段补在原来前叉韧带的地方,好像一般是称作ACL重建,手术过程中也会检查半月板是否损伤,如果有问题也同时处理。

之后尝试去积水潭看一下(据说可以联系上大夫),但是已经下班,又转战北医三院,也已经下班,想找急诊看一下也没看上。遇见黄牛,告知第二天正好有专家,300元一个号,保证拿到,先看病后给钱,于是确定通过黄牛。

确实找到了专家并给手术,本应该伤后2周就可以做手术,中间因大夫出差延后一周,因有运动员来把我往后强制推了一周,我说我是应届生还要找工作才答应年前住院并手术。

二、手术过程

算上麻醉等辅助项目,一共2个小时。一般是半麻,由于我有腰突,所以给我全麻了,因此手术过程一点也不知道,听一个病房的说手术的时候看不见过程,但是能听到声音。我唯一的感觉就是麻醉之前手术室里面特别凉,冻的瑟瑟发抖。

现在一般是微创手术,一个常规刀口取韧带,3个左右的小洞手术过程中发现半月板伤了,缝合了一下,这也导致我手术之后4周拄拐而伤腿不能负重,比较耽误时间,如果只是前叉韧带重建只要不怕痛,术后理论上应该可以立刻负重。一般前叉韧带断了都会带有半月板的一些问题。

三、医院及病房

这个手术过程中是不允许家属陪护,其实也不需要家属陪护。医院的伙食尚可,价格不算贵。

说一下医院的选择,如果您也需要做这个手术,建议来北医三院治疗,这里应该是最专业的(非广告),包括脚踝和膝盖。我周围住院的外地过来的也不少。看墙上的照片有赵宏博和陈忠在这里看过,和我一个病房的有中甲的队员和全国摔跤冠军,看来确实实力比较高。

强烈建议不要在县城的医院做,有可能(价格高,可能是乱要价)(非微创)(水平差)。

来做手术的人有很多是已经的比较久了,有的几个月,有的几年,可能是因为半月板伤的清,平时走路甚至跑步都不太影响,养一养就过去了。其实这是不对的,这个过程中半月板可能会继续受损,手术的时候只能切除而无法修整或者缝合了。一把只有核磁能检查出来这个问题,如果有hper运动上了一定要及时检查,别拖着。

四、术后

那个支具是能控制膝盖弯曲度的,最初是直的,逐渐调节,最后脱离。

半月板好像不能重新生长,最多只能裂开的地方愈合上。这个比较重要。大概一个月能愈合。、

韧带大概6个月重建。

很多运动员做了手术后会继续从事体育运动,甚至没有半月板的。我这种一般人估计也恢复不到那么好的状态了,因此我不会再去踢足球了。
五、费用

一般费用在2.5W-3W元,由于我半月板缝合了一下,好像是用了缝合钉(大概3、4K),导致总共3.1W多一点。总体上来说费用是没有选择性的,也有别的医院用人工韧带的会贵,也有用他人韧带的(可能是专业运动员,这样不伤自己)。

有两个选择性的费用,一是术后太痛可以打止疼泵,也许会有几百元。二是术后腿上带的支具,你可用阿甘小时候带的那个东西脑补一下。有800(国产)和2980(进口)的选择。这个东西确实不便宜,带三个月之后就没用了,估计bs版也出不去,住院当天才知道需要用这个物品,第二天就手术了,一般临时就要决定用哪个了。我用了800的,这两种应该还是有区别的。昨天搜索淘宝发现可以租用那个进口款的,三个月大概500元就够了,这是唯一可以降低手术成本的地方,也不浪费资源。

由于我还是学生,公费医疗可以报销90%,但很可能其中材料费是不能报销的,材料费在总费用中占比较高,大概2W元,例如小钢板,金属钉,微创刀头,腿上的支具等。后续费用报销我再更新。

现在好像意外伤害保险挺便宜的,可能覆盖比率也高,我准备以后每年买一份。

六、北京黄牛体验

来帝都第7年了,没买过黄牛火车票,也没买过演唱会票。这次购买了300元的黄牛专家号,我发这其实是非常便宜的。首先我很可能没有能力去彻夜排队购票,其次我也不“在医院认识人”,和家里人沟通后发现,“认识人”实际上也都是需要“钱”的,这个“钱”肯定远不止300。所以说黄牛是最快最省钱的方式。

我在人艺看话剧的时候听黄牛卖票,临开场的时候头等座好像是可以几乎5折买到。去参加游戏展的时候黄牛也可以帮你进去。

请别喷我,我只是描述一下情况。也许在帝都生活是离不开黄牛的。